今日は大雪と暴風のため、室内にて渋谷アーチェリーの山本さんから、フィジカルトレーニングと弓トレをいくつか教えていただきました。夕方は今後の活動について藤田コーチと話し合いを行いました。
天気予報の通り、大雪と暴風の吹き荒れる悪天候となりました。朝に昨日の講習会で教わった点を意識して射ちましたが、あまりの寒さに撤退。そこで、室内にて基礎体力づくりを目的とするフィジカルトレーニングや弓トレを山本さんからいくつか教えていただき、実践しました。このようなトレーニングを今後の練習に取り入れて行きたいと思います。
夕方は今後の部活の方針の確認や、活動について藤田コーチと部員で話し合いを行いました。
夜は日本エアロビクスセンターで暴風雪が原因と思われる停電が発生したりと、雪による影響がこちらでも出ていて合宿の継続が危ぶまれますが、できることを頑張っていきたいと思います。
写真は雪の中での行射と、山本さんによるトレーニングの指導の様子です。
